眼精疲労に効くツボをご紹介

目の疲れ(眼痛・眼のかすみなど)や頭痛・肩こりなど感じていませんか?
眼精疲労を引き起こす原因は様々です。
近視・遠視・乱視・老眼など眼の各疾患。目の乾燥・長時間のパソコン作業・ストレスによるものなど多種多様です。


そこで、眼精疲労に効くツボを簡単にご紹介します。


『攅竹(さんちく)』
ツボ : 眉頭の内側
効果 : 目の疲れ・眼痛・老眼・目の乾燥・めまい等


『睛明(せいめい)』
ツボ : 目頭のやや上
効果 : 目の充血・目のかすみ等


『承泣(しょうきゅう)』
ツボ : 瞳孔の真下(目の縁)
効果 : 目の疲れ・目の下のクマ等


『四白(しはく)』
ツボ : 瞳孔の真下(承泣の下にあるクボミ)
効果 : 目の疲れ・顔のむくみ・顔のくすみ等


『魚腰(ぎょよう)』
ツボ : 眉の真ん中
効果 : 白内障・乱視・老眼等


『太陽(たいよう)』
ツボ : 目尻と眉尻の中間にあるわずかなクボミ
効果 : 目の充血・目のかすみ等


眼精疲労を感じる方はツボ押しを試してみてください。
睡眠サロン頭では、初めの施術にお顔も取り入れております^^




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睡眠サロン頭
住所:金沢市北町丁23-1
営業時間:10:00~22:00

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